Würdest du nicht auch denken, dass ein sich ständig veränderndes Wesen, das versucht dauerhaftes Glück in einem sich ständig verändernden Energiefeld zu finden, ein wenig verrückt ist?
Die Schöpfung selbst ist nichts Anderes als diese drei grundlegenden Energien. Das Wissen über die Gunas ist sehr wertvoll, da es dir einen Blick auf die Realität ermöglicht, der dem mehr entspricht und hilft einen Blick für das Wesentliche zu entwickeln – auf einer makrokomischen Ebene und einer persönlichen Ebene.

Der Zweck der Gunalehre ist es, das ursprüngliche Ich zu enthüllen. Die Gunas sind unmittelbare Erfahrungen, die du im Alltag anwenden kannst und ihn beeinflussen. Die Guna-Lehre hilft dir, verschiedene Energien zu identifizieren, zu kontrollieren und zu transformieren, damit du deine Ziele erreichen kannst. Sie hilft, zu erkennen, was gerade notwendig ist. Du brauchst dafür genaues Wissen, was die Gunas sind und wie du sie beeinflussen kannst.

Sprecher: Vedamurti Dr. Olaf Schönert

Serie: Yoga der drei Energien

Das Yoga der drei Energien ist kein Yoga, bei dem du deinen Körper bei 35 Grad wie eine Brezel verbiegen musst. Es ist ein Yoga der Erkenntnis, der die Beziehung zwischen dir und deinem materiellen Teil erklärt und dir zeigt, wie du dich selbst erforschen kannst.

Die gesamte Schöpfung besteht aus drei elementaren Energien oder Kräften: Sattva, Rajas und Tamas. Jede Energie hat eine bestimmte Qualität und diese Energien sind alles, sind in allem und erschaffen alles. Sie lassen uns denken, was wir denken, und fühlen, was wir fühlen. Das Wissen um die drei Gunas und der Umgang mit ihnen eröffnet dir eine neue Sicht auf die Welt und ein tieferes Verständnis von dir selbst.

Mit dieser Podcast-Serie widmet sich die Yoga Vidya Köln Vedanta Jahresgruppe dem Buch ‚Yoga der drei Energien‘ von James Swartz.

James Swartz ist ein authentischer Vedanta-Lehrer der Gegenwart. Er war Schüler und Assistent von Swami Chinmayananda. In seiner über 40-jährigen Lehrtätigkeit hat James weltweit Tausende von Schülern erreicht. Er hat die einzigartige Fähigkeit, Vedanta in einer modernen und direkten Sprache zu vermitteln und die Lehre auf lebendige, humorvolle und provokative Weise zu präsentieren.

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